新春“マクロビ料理クラス”のお知らせ…

今年は、あまり開催できなかったマクロビオティック料理教室ですが、来年は定期的に開催していく予定です。皆様のご参加、お待ちしております！
新年第一弾として…　
　
タナカレンコンを使ったマクロビオティック料理クラス
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　　タナカレンコンさんの蓮根のお話しと販売会

日時：1月23日（土）10:30～14:00
料金：3,800円
定員：15名
内容：蓮根は、マクロビオティック（食養生）には、とても不可欠なお野菜です。寒い時季に採れる蓮根は、やはり寒い時季にかかる喉風邪にもとてもよく効きます。自然栽培で育てているタナカレンコンさんの蓮根を使って、マクロビオティックの観点から、蓮根の陰陽、効用、調理法、お手当法の説明をさせていただきます。後半は、会食をしていただきながら、タナカレンコンさんによる蓮根のお話し、そして、販売会を行います。大変、盛りだくさんの内容です。皆さまのご参加をお待ちしております！

メニュー：①レンコンバーグ　②レンコンの金平　③レンコン根菜スープ
　　　　　こちらに、玄米おむすび、お浸しがつきます。

ご予約・お問合せ：Life Gallery 花 (097-573-7711)


***健康な方はもちろん、気管支系が弱い方にはとてもいい内容です。